时间：2018-12-28 09:35:43 来源：泌尿外科讲堂作者：疝气点击：
疝气是一种常见病和多发病，是因为腹腔内的组织通过腹壁薄弱的地方向体外突出，很直观的来说，就是能看到腹壁上面鼓了一个包。除了先天性腹壁薄弱，疝气还有一个重要的因素就是腹腔压力增加，常见于长期慢性咳嗽，长期便秘，以及前列腺增生，长期小便不畅通的患者。
随着生活水平的提高，有些疝气患者都希望能通过食疗的方法来治愈疝气，然而疝气患者只有通过手术才能治愈。虽然目前只有通过手术才能治愈，但是饮食对疝气的治疗也起到了很大的辅助作用。那么疝气的饮食要注意哪些?就成为了患者朋友比较关心的问题。
疝气患者可以多吃补气的食物：像扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等食物，尤其是年老体弱的患者，更应该注意多食用此类食物。
多吃有营养的食物：因为有营养的食物可以帮助腹壁更快的修复。多吃橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果，多吃粗粮，这些食物可以帮助排便，避免便秘。
应多吃易消化的食物：以此减轻肠道负担，不宜食用引起便秘、腹内胀气、或者过冷过热的食物，比如：萝卜、土豆、红薯、豆类等食物。
疝气患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果：比如竹笋和芹菜,竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良。
疝气患者最好戒烟戒酒，过辣的东西也不要吃：这些东西都会引起咳嗽，人在咳嗽的时候腹压会加大，引起疝气发作。
腐乳、葱、辣椒以及韭菜。这些食物都不利于疝气患者伤口的愈合，而且食用过多还会导致伤口发炎。
辛辣食品，辛辣食物或刺激的食物都不利于伤口的愈合，还有可能会让伤口严重受到感染。
碳酸性的饮料。不要吃生冷寒凉的食物，或喝一些碳酸性的饮料，就是因为它们腹内压缩的改变所诱发疝气的因素之一，所以平时作业不要随意喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会引起我们的胃胀气，加重小肠疝气。
易引起便秘及腹内胀气的食物。在这段时间内暂时不要吃一些绿豆，白菜或白萝卜，青萝卜，黄豆芽等食物，还要少吃会引起便秘以及腹胀气的食物。油炸或煎炸的食物，比如巧克力薯片等也不要吃，还有就是在这段时间内禁止喝酒。
平时选择一些清热而且又不寒凉，而且又破气的食物，像菠萝，土豆，西红柿，胡萝卜，藕，青鱼、木耳、鲫鱼等，水果的话选择吃苹果葡萄桃子的，吃一些高纤维的饮食，比如说五谷谷物未加工的水果和蔬菜。
暂时不要吃一些，比如绿豆，白菜，黄豆芽，白萝卜，青萝卜等食物，水果也不要吃，橙子和雪梨油炸食物更是不要吃，，这样只会加重你自身的病情，使得治疗更难一步。
平时少吃一些容易引起便秘以及腹内胀气的食物，比如煮熟的鸡蛋和红薯，花生以及豆类食物啤酒和碳酸气泡饮料等等，还有就是一定不要抽烟喝酒，切记一定不要抽烟喝酒。
疝气患者平时对饮食一定要加以注意，因为疝气会随着他的病情发展，带来更严重的危害，所以及时治疗也非常重要，一定要记得合理的善用饮食来缓解我们的症状，从而早期接受治疗。
疝气患者应少吃易引起便秘和胀气的食物，因为便秘和腹内胀气都会使腹压增高，进一步恶化病情，所以一些薯类、花生、鸡蛋、碳酸饮料、啤酒等都不宜多吃。
患者要戒烟戒酒，一些辛辣刺激的食物也要禁止食用，因为很容易引起患者咳嗽，这时腹压会加大，引起疝气发作，所以疝气患者一定要谨记这类食物一定不要碰。
疝气患者要尽量选择清淡又不寒冷且易破气的东西，例如扁豆、山药、鸡、鱼、肉等食物就是很好的选择，可以加快肠道蠕动，有助于患者病情的恢复，另外也要注意营养的补充，目的是帮助腹壁快点长好。水果尽量选择橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等，也不要忘记摄入粗粮，以上提到的食物可以减轻肠道的负担，有助于患者排便，避免便秘。
为什么要多食用蔬菜与水果呢？这是因为蔬菜与水果中的植物纤维可以促进肠道的蠕动，保持肠道内的水分，使肠道内的压力没有那么高，进而减轻粪便的硬度，帮助患者排便，也是避免患者在排便过程中用力过大，加重病情。很多患者得了疝气之后，并没有引起注意，因此有一部分患者因为不良的生活饮食习惯，造成腹内压增加，进而造成疝气症状加重。疝气患者饮食有什么禁忌吗?病人在饮食方面要注意哪些问题呢?
注意营养，要多吃蛋类、瘦肉、鱼、鸭、鸡等。主食方面，应尽量多选择粗粮类食用，这些都是可以帮助排便的食品。
可以多吃一些新鲜的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等，以及西红柿、茄子、刀豆、芦笋等易消化且有营养的蔬菜，蔬菜在烹饪时以清淡的方法为最佳选择。
除了营养外，由于腹内压的改变是诱发疝气的因素之一，所以要注意不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会引起胀气等情况加重小肠疝气。
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