今天特意为大家介绍一道菜,葱爆红极海参,满屋子都是香味

时间:2018-12-28 09:30:57 来源:美食天下作者:海参点击:

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葱爆红极海参

今天特意为大家介绍一道,采用极珍贵的冰岛红极参为原料。大家都知道海参是好东西,大家广为食用,冰岛红极参营养更为,质含量达20.3%,海参多等活物质约占15%,富含海参皂甙、维生素微量元素等;脂肪含量低,仅有0.06%左右;基本不含胆固醇,每百克海参胆固醇仅含量0.02毫克。因此,冰岛红极参是海参中的保健营养极品,含有大量的矿物营养,如、镁、、硅,其中有机含量丰富,为天然食品。老少皆宜!

原料:冰岛红极海参条、大葱、生姜食用、蚝

做法步骤

第1步、所有材料切好。

第2步、大葱、姜切片,参切丝条。

第3步、、蚝适量混合备用。

第4步、锅放,放入姜片爆香。

第5步、倒入大葱片。

第6步、略翻炒至7分熟后加入适量

第7步、最后加入红极参条加入翻炒15秒。

第8步、倒入酱汁,再翻炒均匀即可。

第9步、成品

第10步、成品

第11步、成品

小贴士

1.红极参本身就很鲜美,不需要太多调料。2.翻炒时候不要太大火,以前炒焦。

来自美食天下风中蔷薇20的作品。

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