时间:2019-04-23 13:33:42 来源:乐活专家作者:口臭点击:
相信很多人都有便秘和口臭的困扰,它会使自己和别人交流时非常尴尬。其实多数的口臭都是由于便秘引起的,因为体内堆积了大量的毒素和垃圾,难闻的气味就会在口中发散出来。所以想要解决口臭就要从根源上入手,不妨多吃点它,轻松解决口臭和便秘。
1、蒲公英
春天到了,农村的沟边地头又长满了蒲公英,有的人把它当野菜吃,也有的人用它来煮水喝,因为它有很好的清热解毒的作用,对人体特别好。如果经常喝还能缓解胃病,并且可以加快肠道活动,从而减轻便秘和口臭。
2、荷叶
我们都知道荷叶是用来观赏的,其实它也可以用来泡水喝,可以缓解便秘和口臭。因为荷叶性寒,并且可以加快肠道活动,起到滋润肠道通便的作用。
3、菊花
菊花不仅可以观赏,还有很高的药用价值。用它泡水喝,有很好的排毒功效。不过它的味道比比较苦,泡水时可以加上蜂蜜,这样润肠效果更好。
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