便秘口臭?别担心,多吃点它轻松排便,口臭也没了

时间:2019-04-23 13:33:42 来源:乐活专家作者:口臭点击:

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相信很多人都有便秘的困扰,它会使自己和别人交流时非常尴尬。其实多数的都是由于便秘引起的,因为体内堆积了大量的毒素和垃圾,难闻的气味就会在口中发散出来。所以想要解决就要从根源上入,不妨多点它,轻松解决便秘

1、蒲公英

春天到了,农村的沟边地又长满了蒲公英,有的人把它当野,也有的人用它来煮喝,因为它有很好的清解毒的作用,对人体特别好。如果经常喝还能缓解胃病,并且可以加肠道活动,从而减轻便秘

2、荷叶

我们都知道荷叶是用来观赏的,其实它也可以用来泡喝,可以缓解便秘。因为荷叶寒,并且可以加肠道活动,起到滋润肠道通便的作用

3、菊

不仅可以观赏,还有很高的用价值。用它泡喝,有很好的排毒功效。不过它的味道比比较苦,泡时可以加上蜂蜜,这样润肠效果更好。

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