时间:2018-12-22 08:45:59 来源:崖边观落雪作者:莲藕点击:
导语:“这5种汤在冬天喝最合适了,又暖又甜,取材还方便,家长都喜欢”
已经进入了深冬时节,寒风刺骨,在这样的天气下,我们最想要做到事情就是煲上一锅暖和的汤,一家人围在一起,乐融融地沉浸在暖汤的海洋之中。可有了这个想法之后,忽然不知道应该要去喝个什么汤好。
很多人都会发生这样的情况,想起了自己要去煲一锅汤,在临门的时候,似乎又不知道应该去怎么选择,脑袋似乎一下子空白了起来,好像就只剩下了那个经典的排骨玉米汤。
其实有许多的汤比排骨玉米汤更加的有牌面,只不过是因为排骨玉米汤生在方便。在冬天里,想跟家人喝上一锅暖洋洋的汤,这5种汤最适合不过了。
鲜菇蛋花汤,顾名思义就是海鲜菇跟鸡蛋做出来的汤,这个汤做出来非常的方便,比那个排骨玉米汤都方便。而且也不用去熬汤,只是单纯地煮熟,非常的简单易食。
鲜菇蛋花汤的营养非常的丰富,可以抗癌,提高人体免疫力的功效,在鸡蛋中含有大量的钙元素,还可以给缺钙的孩子补补钙。这个估计是许多孩子都需要的。
在冬天里,我们身体的新陈代谢都会减弱,很多时候会出现,腹胀,甚至便秘的现象,就是因为吃的东西太多,导致消化不良。而山药猪蹄汤很好的克制这现象。山药猪蹄汤能够促进消化,还有着强身健体,促进孩子生长发育的功效。
山药的香味加上猪蹄的味道,这道汤口感非常的好,对于那些吃货孩子来说,是一个极大的诱惑。这么好喝又有营养,想必是每个不怎么愿意吃饭的孩子最渴望的了。
这个汤听着就像是我们生活中非常经典的玉米排骨汤,只不过是在中间加了一个马蹄。事实上却是也是如此,玉米排骨汤之所以受到别人的欢迎,就是因为营养的充足,加上取材煲汤都特别的方便。
4,莲藕排骨汤
莲藕是一个非常爽口的食物,把它熬成汤之后,变得更加的好吃了,香味四溢,咬上一口,满嘴都是莲藕的香味。莲藕含有大量的维生素跟蛋白质,一直以来都是一个非常补的食材。
莲藕加上排骨一起煲汤,不但口感非常的好,营养也是十足的。更是有着补中益气,调理脾胃的功效,在冬天吃上一顿莲藕排骨汤,不知道该有多美。
这个也是非常容易做出来的汤,只要把丝瓜跟沙蛤煮熟,这个汤就可以随便喝了。丝瓜沙蛤汤含有大量的维生素、蛋白质跟氨基酸。常喝还可以达到强身健体的效果。
在家里的时候,煲上这5中汤,整个人都是暖洋洋的,不但滋补,还非常的美味。还很受孩子们的欢迎。可以非常容易帮助家长解决那些不听话,不怎么愿意吃饭的孩子,让这些孩子也能顿顿吃得美美的。
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