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韭菜和它一起吃，就是在滋养癌细胞！别傻乎乎的什么都不知道

时间：2018-11-24 12:16:36 来源：农镇古村作者：韭菜点击：

导读：韭菜和它一起吃，就是在滋养癌细胞！别傻乎乎的只知道韭菜壮阳

韭菜是餐桌上的常见菜，味道鲜美，营养很丰富。种植范围也很广，而且繁殖能力很强，是性价比很高的蔬菜。韭菜馅的饺子、韭菜馅的包子也得到很多人的喜欢。食用价值和药用价值并存，是不可多得的好蔬菜。韭菜还有另一个称呼，叫“洗肠草”，能补肾、健胃。韭菜的营养价值很高，下面的功效很多人都不知道。

韭菜含有丰富的维生素、尼克酸和胡萝卜素，还含有大量的纤维素。除了能能提供人体所需的营养之外，韭菜能促进肠胃蠕动，促进人体排便，能有效预防大肠癌，还能预防治疗冠心病、动脉硬化。最值得提的就是韭菜的“益阳”作用，很多人说韭菜“壮阳”，其实这个说法不是很准确，韭菜里含有微量元素锌，的确会对生长发育和繁殖能力有帮助，但是效果是有限的，还达不到”壮阳“的效果，用”益阳“更适合。经常吃能够有利于男性健康。

很多人只知道韭菜壮阳，觉得吃了韭菜就可以，不注意搭配。很多人不知道，韭菜和下面的食物一起吃，就是在滋养癌细胞，一定要注意！

1、韭菜和牛肉

韭菜绝对不能和牛肉一起食用。两种食物同食会引起“中毒”，这一点很多人都不清楚，所以一定要注意，长期一起吃，相当于“慢性自杀“！

2、韭菜和醋

醋会破坏韭菜里的营养物质，所以炒韭菜的时候，不要为了提鲜去加醋。

3、韭菜和红酒

红酒具有活血化瘀的作用，韭菜也是，两种同样功效的食物同食很容易引起上火等症状，还可能会头晕胸闷。长期下去会引发肠胃炎，一旦引发肠胃炎，癌细胞就可能有可乘之机。为了身体的健康，不要冒险食用。

4、吃完韭菜不要喝牛奶

韭菜里含有草酸这种物质，会和牛奶反应，生成不易溶解的草酸钙，不仅阻碍了肠道对钙的吸收，也会让不易溶解的物质堆积在肠道里，对身体十分不利。

大姨妈走后3天，多吃这4种食物，体重一路降下来，想不瘦都难！

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