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女性不想老得快，不妨多食此果，色斑没了，脂肪也没了，早知早好

时间：2018-11-20 07:32:18 来源：情感面对面作者：番茄点击：

女性不想老得快，不妨多食此果，色斑没了，脂肪也没了，早知早好，一起来聊一聊吧。

大家好我是你们最爱的健康养生小助手，今天小编为大家伙分享原创的知识，今天小编为大家伙推荐一种黑色的小果实，此菜可以做汤或者炒食，它就是西红柿中的黑珍珠黑番茄，以前受到很多人的欢迎，现在被广泛的种植，此果卖到15块一斤，此果不仅仅可以当做水果，还可以作为美味佳肴，营养美味，功效非常出色，对于女性肌肤有着出色的功效，想要变美可以多食。我们一起来聊聊吧。

【黑番茄的养生功效】

功效：黑番茄是一种非常珍惜的黑色野果，此果富含大量的苹果酸和有机酸成分，人们食用后，能够促进胃液的分泌，提高肠胃功能，起到健脾胃，促进消化，而且还能够润肠通便的作用，帮你清理肠道的垃圾，消除体内的脂肪，起到减肥瘦身的作用，让你大肚子没了。

其次，黑番茄含有大量的胡萝卜素和维生素，有机酸物质，人们食用此果，能够有效的淡化黑斑，保护我们的肌肤，美白嫩肤，起到延缓衰老的作用，越来越年轻。

另外，黑番茄中含有番茄红素，能够起到预防癌症，预防心血管疾病，防止癌症的病变，而且还能够起到抗血凝聚，防脑血栓的作用，早知早好。

禁忌：我们都知道黑番茄具有非常出色的功效，但是对于体质虚弱的人不建议食用。

你们吃过这种黑色的野果吗？（文章中的图片来自网络）

不想老太快，不妨多吃3种菜，几块钱做一盘，排毒养颜、减肥瘦身

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