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麦冬加一物泡水喝，坚持一段时间后，脾胃、生津止渴、消毒散瘀！

时间：2018-11-13 18:51:34 来源：仲本养生作者：麦冬点击：

麦冬，又称“麦门冬”或“沿阶草”，古时候人们常把它栽在门前街边，有护阶的作用，所以就有“门”“阶”之名，而它在养生方面，麦冬也是有不少的功效的，秦始皇还将其称之为“不死草”，现代人更多的是用它泡水喝。

麦冬加一物泡水喝，坚持一段时间后，脾胃、生津止渴、消毒散瘀！

麦冬山楂泡水

原料：麦冬、干山楂片、冰糖。

做法步骤：

第1步、麦冬、山楂、冰糖

第2步、把麦冬、山楂放入杯

第3步、快速倒入沸水，尽快把第一遍倒掉（洗茶，温杯）

第4步、放入冰糖，加入沸水，待温度降倒适口即可。

麦冬山楂泡水的处:

山楂本身能够帮助消除积食、活血化瘀，而且还有不错的调经效果呢，而麦冬的主要功效则在于能够清心、生津和帮助达到润肺效果，所以，二者搭配在一起来服用在帮助改善脾胃方面问题上效果理想，故，大家可以将二者放在一起来吃。

不过有一点大家需要注意，那就是上面我们说到的这款茶饮是寒性的，体质不好的朋友服用一点要慎重。

你学会了吗？

（以上图片来源于网络）

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