时间:2018-11-09 13:10:42 来源:图片时代作者:莲子点击:
莲子心具有很强的清心火作用,秋冬季节,天气干燥,夜里睡觉很多人都是心烦气躁,睡不着,如果每天晚上睡前将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可以除烦祛燥,清心火,改善失眠多梦的症状。
莲子心性寒,味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。用莲子心冲水喝,可以降肝火、泄脾火、清暑除烦、生津止渴,并可治疗眼睛红肿等疾病。
莲子心还具有很强烈的泻火功能,现在人们由于环境和饮食的原因经常容易上火,用莲子心泡水喝就可以治疗上火的问题,同时莲子心也可以和银耳一起泡水喝,这样作用会更大。
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