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想补肾？这3种食物不能少

时间：2018-09-12 13:17:07 来源：健康知识库作者：补肾点击：

男人最怕的就是出现肾虚的情况，那么你知道男人补肾有什么方法吗？试试这3种超有效的补肾食物吧。

猪肚

如果你对“猪全身是宝”这句也认同的话，相信这一点你也不会有所顾虑。去尝试一下吧，猪肚是不折不扣的补肾大王呢！

山药

在日常生活中，相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山药性平，味甘有固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

胡桃仁

如果你觉得补肾药物作用不强的话，那为什么不食用一些比药物好要更有作用的补肾食物呢？桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了。

在家也能吃到的美味，生蚝这样做干净卫生还好吃，你get到了吗

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