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金秋九月爱吃此山中野果，活血止血，美容养颜，功效远超化妆品！

时间：2018-09-07 11:16:19 来源：健康摇摇乐作者：养颜点击：

金秋九月爱吃此山中野果，活血止血，美容养颜，功效远超化妆品！

树莓营养物质丰富，也叫覆盆子，是一种黄金水果，有很好的促进食欲的作用，而且还可以入药治疗疾病，它可以有祛痰解毒的作用，下面让小编详细带大家看看吧。

树莓的功效与作用：

1、养颜美容

树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体的内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的。

2、抗癌症

大家在平常的生活中，可以适量的食用树莓，当然，想要达到很好的预防效果，在日常生活中我们也要做好防癌措施，多吃清淡的食物。

长期食用树莓，能有效保护心脏，防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。树莓可以有清理肠道大量的作用，对于抗氧化有好处，同时也可以提高人体的免疫力。

大家关于树莓的一些功效与作用都知道了吗？在下方评论区说说你的看法吧。

以上图片来源于网络

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