时间:2018-09-07 11:11:03 来源:美食与时尚生活作者:茶匙点击:
腌制材料:黄牛后腿肉400 克,香葱10 小段,姜片6 片,料酒、生抽、白糖各 1 汤匙,老抽1/2 汤匙,盐、五香粉各 1 茶匙,花椒粉1/2 茶匙,辣椒碎1 茶匙
炒制材料:桂皮1 段,姜、香叶各 3 片,白糖、花椒各 1 茶匙,五香粉、孜然粉各 1 茶匙,植物油1/2 汤匙
开始制作:
1. 将牛后腿肉清理干净,顺纹理切成小拇指粗的长条,放入清水中浸泡 1 小时,沥干。
2. 牛肉条中放入葱段、姜片、料酒、生抽、老抽、盐、五香粉、花椒粉、辣椒碎、白糖,充分翻拌匀,腌制 3 小时以上入味。
3. 炒锅放油烧热,放入姜片、花椒、桂皮、香叶爆香,加入腌好的牛肉条快速翻炒。
4. 牛肉会逐渐炒出很多水来,不停地翻炒使其入味,一直炒到汤汁渐渐收干,盛出放到大碗中。
5. 加入五香粉、孜然粉、白糖和少许植物油拌匀, 平铺放入炸篮中, 再放入空气炸锅里,130℃烘烤 8 分钟就可出锅。 要低温慢烤,将炒过的牛肉干水分烘干即可。温度不要过高,否则牛肉干会煳。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告