开春后,饭后当零食吃两个,生津润喉,降高血压

时间:2019-03-03 22:54:52 来源:光明网作者:首页点击:

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在一些方言中,它又被叫做“南荠”、“乌芋”、“马荠”、“尾梨”、“荸地”、“皮球”等。荸荠皮色紫质洁,味甜多汁,清脆可口,既可作为果,又可算作,是大众喜的时令之品。

荸荠是我国的特产果品,为莎科多年生植物,已有2000余年的栽培史。脆嫩而多汁,清香爽口。

荸荠的功效

1,通肠利便 荸荠500克,煮熟捣烂,加、姜、豆粉,挤成丸子炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。

2,降压 荸荠汁加鲜藕汁,梨汁,鲜芦根汁,麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消,降低压。

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