素味冰激凌

时间:2019-03-02 22:54:11 来源:Chef徐进祝作者:腰果点击:

导读:[db:简介]
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情点燃的夏日

怎么也抵制不住一口冰凉的诱惑

在家自制添加剂冰淇淋

健康加分!

食材

1.5 杯新鲜的莓(洗净去蒂)

1 条成熟香蕉

1 杯无杏仁奶,或者是其他植物

1天然精(云呢拿

1tbsp果酱Cashew Butter(也可以用其他坚果酱代替,例如杏仁酱)

1杯生的

2tbsp葛粉

步骤

1. 1/4 杯新鲜莓切粒。

2. 将剩下的所有食材全部倒入搅拌机,搅打到顺滑。试味,不够甜的话可以加天然植物甜味剂,例如枫浆。

3. 彻底混合后倒入耐低温模具。撒上步骤1的莓粒,然后放冰箱冷冻到完全凝固,至少3小时。

4.想要绵滑口感的话最好每30分钟拿出来搅打一遍。(如果有冰淇淋机,直接按照说明操作即可,无需自己搅打)

5. 喜欢的话可以在的时候撒上一点坚果碎和全麦干碎点缀。

- End -

温馨提醒:湿寒体质朋友,尽量或少冰哦!​​​

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