时间:2019-02-05 03:11:52 来源:健康皮仔作者:大蒜点击:
大蒜是我们日常生活中最常见的调味品,许多人会在炒菜的时候放入大蒜调味,甚至有的人都是直接生吃,也是别有一番风味啊!几乎家家户户都有吃不完的大蒜放在厨房,时间长了就会发现,那些大蒜会发芽,那么问题来了,发了芽的大蒜还能吃吗?有人说大蒜发芽后致癌,这种说法是正确的吗?专家终于说出了大实话,今天就和小编一起来看看吧!
专家研究表明,发芽的蒜是没有毒的,甚至比新鲜的大蒜还有更强的抗氧化作用,因此,发芽的大蒜不仅没毒不会致癌,而且还有更高的营养价值,有利于我们的身体健康。
相信不少人都知道,大蒜从地里收完后会有一个休眠期,时间是两到三个月左右,过了这个时间之后,大蒜就会发芽,但是,在这个过程中是不会产生任何毒素的。
那既然发芽的大蒜不会致癌反而有益身体健康,那么有人就会问了,多吃大蒜可以抗癌吗?
其实,专家研究表明,大蒜不仅能抗菌解毒,还能够杀虫驱寒,甚至可以养胃补胃,因此已经被广泛用于药物。常吃大蒜可以有效预防高血压和高血脂,甚至还可以预防冠心病等,由于大蒜的杀菌功能,其含有较多的抗癌物质,因此,大蒜是可以预防癌症的,比如胃癌、乳腺癌等。
大蒜的好处多多,可是怎么吃才能够发挥它的价值呢?其实,有很多人喜欢炒菜放蒜,但是大蒜中的药物成分在高温下会被分解,因此,炒菜后的大蒜营养价值就大打折扣了,因此,大蒜还是生吃较好! 可是,大蒜虽好却不是所有人都能吃,若是有胃病,就尽量不要生吃大蒜。
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