时间:2019-01-12 16:05:22 来源:健康的秘密基地作者:剥壳点击:
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姑娘果,是一种浆果,富含维生素C、蛋白质、碳水化合物、酸浆醇、多种氨基酸等,有清热解毒、化痰平喘、祛湿利尿的功效,用于咽病音哑、痰热咳嗽、小便不利。
姑娘果中铁元素含量最高,铁元素在人体中也十分重要,直接参与人体中血红蛋白的合成,对缺铁性贫血、再生障碍性贫血等贫血症有极好的治疗效果。常食能使皮肤红润美丽,女性朋友不妨试试。
姑娘果中维生素C的含量很高,常食能帮助清除皮下的色素、毒素,有消除色斑和促进代谢的作用,深度改善肌肤干燥、粗糙,焕活肌肤年轻活力,适合女性食用,有缓解衰老、美容养颜的功效。 立冬后,每晚当零食吃一把姑娘果,淡化色斑,女人想皮肤像剥壳鸡蛋试试。
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