白菜怎么做最好吃?

时间:2018-12-13 19:11:35 来源:美食DIY作者:大白菜点击:

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怎么做最好?食无边、良有界,大家好,我是觅源良食,相信付出是让自己幸福的最好方式美食是抚慰人心的不二法门,这道问答题我来回答!

,我们指的是,冬季常,说起做法,我立马想到清炒丝、豆腐炖粉条、等等一样也算是百搭的食材,但是问起怎么做最好?我一下还卡壳了,我最喜欢怎么做的?想想......

12月的冬天,天寒地冻,大,难免多,炖煮、火锅、红焖、煨,每天都是重复的来,有点腻了,酸甜开胃的凉拌,想开胃的下

想到了,我觉得这样做最好木耳胡萝卜丝,清爽适口、开胃消食、清咽护还能清理肠胃

冬天,是主角,含有丰富的分和维生素营养成分,清解毒、清里咽、排毒养颜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,通过肠道的转化变成我们人体所需要的维生素A,可能起到降低肠道膜和呼吸感染几率

木耳,可能起到润滑肠道、美容养颜让我们的肌肤红润,木耳营养丰富,被益为“菌中之冠”能够帮助人体的消化系统将无法消化异物溶解;

怎么做最好?在现在的这个季节,我觉得最好做法是:木耳胡萝卜丝,具体做法如下:

食材准备:主要是叶子、泡发的木耳胡萝卜一根;

1、只要的叶子,然后切得碎一些、胡萝卜去皮后,切成细丝、胡木耳提前泡发好,也切成木耳丝;

2、一碗料汁是这道味道的来源,好不好全在这里。大家的口味是有差异的,我调的料汁可能不适合大家的口味,仅供参考。

姜末、蒜泥适量、3勺陈、一勺、一勺生抽、食适量,然后淋上激发蒜泥和姜末的香味,搅拌均匀后这碗料汁就做好了,喜的同学也可以加入一勺子,这个看个人口味

3、食材处理,锅中放入大半锅清,放入食,最好能让这锅清有点咸味,大火煮沸后放入清洗干净叶子,焯煮熟后捞出,沥干分放入大碗中;

胡萝卜丝和木耳丝可以一起放入沸中大火煮熟,之后沥干分捞出也放入大碗中,最后就是放入我们刚刚调制好的料汁,用筷子搅拌均匀就可以了;

怎么做最好

在现在的这个季节,我觉得最好做法是:木耳胡萝卜丝,清爽适口、开胃消食、清咽护还能清理肠胃。希望大家喜欢,感谢大家的阅读!我们总是不断告诫自己,我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字图片之间为您分享一道道肴,它们美味漂亮营养,你要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!

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