时间:2018-12-06 11:36:21 来源:寻医问药网作者:蜂蜜点击:
在我们刚刚进入冬季,天气越来越冷,小孩子的适应能力很差,所以这个季节咳嗽往往是小孩子们感冒的症状,但是作为小孩子吃药非常的困难,那么给大家介绍一道孩子们比较喜欢吃的食疗秘方,白萝卜蜂蜜水,会有非常神奇的效果。一起来看看吧。
白萝卜品味辛甘,可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。
蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。
【做法】
1、先取一个白萝卜,洗净去皮。
2、将萝卜切成丁,也可以切成丝/片,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。
3、取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜倒入蜂蜜中,用干净筷子搅一下。(萝卜要均能接触到蜂蜜)。
4、盖上瓶盖,静置2小时以上。萝卜会在蜂蜜中慢慢出水,慢慢收缩。这就是萝卜蜂蜜水了。
把这种萝卜蜂蜜水倒出一大汤匙,用温水稀释,一天饮用4-5次,从次日起咳嗽症状就能缓解。
蜂蜜泡过的萝卜,也千万别浪费。可以作为小菜或者零嘴儿吃。经过蜂蜜泡过的萝卜丁,口感非常好哟。
萝卜蜂蜜水的功效表现在很多方面,白萝卜以及蜂蜜的对肺和肾的效果都是很好的,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,有一定疗效。特别是经常咳嗽和痰多的人,平时多喝一些白萝卜蜂蜜水,可以化痰止咳。
白萝卜和蜂蜜看起来虽然是非常平常的两种食物,但是把它们放在一起进行熬制,对治疗咳嗽这效果还是很神奇的。甜甜的,不仅小孩子们非常的爱吃,并且还可以缓解咳嗽的症状,我们再也不用为孩子吃药止咳而发愁,祝你的宝贝身体健康。
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