菠菜换一种新做法,营养美味,十分爽口,怎么吃都不够!

时间:2018-12-03 09:56:50 来源:煮夫作者:放入点击:

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换一种新做法营养美味,十分爽口,怎么都不够,一起来学习看看吧!

需要准备食材有:菠、粉丝、香生、小米椒、蒜子、芝麻

1.将粉丝放入凉中泡10分钟。

2.锅中倒入适量大火煮开,开后放入粉丝煮熟后捞出。

3.将菠洗净后切去根部,再从中间切一刀成两半,放入中焯熟。

4.将菠放入放入盛有粉丝的盘中。

5.锅中倒入适量食用后关小火下入生米炒香备用。

6.将蒜子和小米椒分别切碎放入小碗中。

7.另外再调一个酱汁,碗中放适量生抽、蚝、香、两勺和少许搅拌均匀备用。

8.锅中倒入适量食用后下入蒜末和小米椒炒香。

9.香味出来后倒入调好的酱汁,煮开后关火淋入粉丝中。

10.再放入生米、香芝麻,搅拌均匀即可。

11.一道爽口的凉拌菠就做好了,百不腻,做法特别简单

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