尽量少吃枸杞子,能做到不吃最好,知道为什么吗?早知道早受益

时间:2018-12-02 12:56:11 来源:天下吃货是一家作者:枸杞点击:

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枸杞是食的一种,虽然本身含有很多维生素身体好处,它有很高营养价值,具有滋补肝肾、降低压、抗衰老保护视力功效

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力

枸杞虽好,但也要注意枸杞把握用量,如果过量食用枸杞的话,很容易会使人上火、流、甚至造成眼睛红胀不舒服症状

由于枸杞温身体效果相当强,正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别

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