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秋冬季多吃这道养生菜，清新脆爽又营养，经常吃不仅能养心安神，还能让你变美

时间：2018-11-29 12:06:34 来源：美食与时尚生活作者：枸杞点击：

准备材料：西芹300克，新鲜百合150克，枸杞1汤匙，盐1/2茶匙，白糖1/4茶匙，橄榄油少许

准备工作：西芹处理好，鲜百合处理好。

开始制作：

1 西芹斜切成片，百合掰开成瓣。枸杞用开水泡软，捞出。

2 锅内滴少许橄榄油烧热，下西芹炒1分半钟。

3 倒入百合翻炒1分钟。

4 再倒入枸杞，加盐、白糖炒匀，出锅即可。

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