时间:2018-11-29 08:56:50 来源:疾病救护车作者:芹菜点击:
芹菜叶别再扔垃圾桶了,每天一点,一个月后,身体发生喜人的变化
芹菜叶子大家肯定都见过,它就是平时我们吃的蔬菜芹菜的叶子,但是大多数人在吃芹菜时会把它的叶子取下来扔掉。其实芹菜叶子也可以吃,而且有很高的营养价值与保健功效。
芹菜叶子中的营养成分远远超过茎。芹菜叶具有平肝降压作用,对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
芹菜叶中含有多种微量成分,能直接作用于人类的神经和大脑,具有镇静安神的重要功效,平时人们食用以后能缓解人类的烦燥和抑郁等多种不良情绪,也能减少神经衰弱和失眠的发生机率。
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