时间:2018-11-27 08:16:11 来源:王大力爱健康作者:橙子点击:
橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质,味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效,能增加机体抵抗力,增加血管的弹性,降低胆固醇,被称为“疗疾佳果”。但你们了解橙子不能和以下三种食物搭配食用吗?一起看一下吧!
橙子忌与槟榔同食,如果与槟榔一起吃,橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应,导致人中毒。饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。橙子味美但不要吃得过多,如吃得过多将有可能患“胡萝卜素血症”。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。
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