健身食谱:推荐超实用的减脂餐

时间:2018-11-21 22:22:52 来源:聪_小小作者:午餐点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

众所周知,减脂餐对健身减肥是非常重要的一个环节!小编今天整理了一些超实用减脂餐!赶紧跟着做起来吧。

NO.1

午餐:炒、煎芦笋、玉米

晚餐:蒸洋葱、蒸红豆、半根

NO.2

午餐:炒胡萝卜玉米

晚餐:半个玉米、一个、蒸西蓝

NO.3

午餐:炒丝瓜木耳蘑菇燕麦糙米

晚餐瓜、凉拌海蜇、蒸地瓜

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告