时间:2018-03-02 19:44:36 来源:KGH健康私塾作者:咳嗽点击:
花粉过敏,受凉后会突然咳起来,这一般都是外感咳嗽,只要吃一些药很快就好了。阴虚、 痰湿咳嗽, 一般来得很突然,没有明显的病因,并且吃药治好了,也易反复发作。
肺阴虚咳嗽症状:肺阴虚,肺热伤阴,阴虚内热,肺失宣肃所致, 一般表现为干咳、 痰少、咽痒、盗汗等症状,治疗宜滋阴除热, 饮食上要多食清谈、易消化之物。最好的食疗方“百合粥”取新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用,此方有滋阴、润肺、止咳之功。
百合
痰湿咳嗽症状:脾主运化, 脾失健运使痰浊内生, 痰湿渍肺,肺失宣肃所致,一般表现为痰多、 痰白清稀、胸闷纳呆、困倦乏力等症状,治疗就以健脾、化湿、 祛痰为目的。
最好的食疗方“茯苓粥”取茯苓粉30克,大米100克, 红枣20颗。先将红枣小火煮烂,连汤放入大米粥内,加茯苓粉,再煮至粉沸即可,早、晩餐均可,此方健脾补中、利水渗湿、安神养心。
茯苓
问:我家宝宝,冬季天气转冷,明显咳嗽増多, 医生说是由病毒或气候变化引发的,可我不想给宝宝用抗生素,请问有没有食疗方呢?
答:有,具体方法:你可以买白萝卜1个,冰糖20克,将白萝卜切成片,放水和冰糖, 烧沸后,再用小火烧5分钟即可,可根据年龄大小,掌握食量。
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