时间:2018-11-19 17:22:44 来源:陋习杀手作者:木耳点击:
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木耳含有丰富的铁元素,坚持吃木耳能够使人脸色红润,淡化色斑,更可以去除脸上的皱纹,延年益寿等。而其中含有的胶质是对人体非常有好处,对于那些灰尘过大,吸烟人士能够清理体内垃圾,将大肠内的粪便垃圾裹出来,加快大便的蠕动,预防宿便堆积,去掉体内多余的脂肪,令身材更面条。
另外,肺对于人体来说是很重要的器官,肺每天都会帮助人体把二氧化碳排出,但是有些人因为工作环境的问题,会吸收大量的灰尘,肺功能就会因此而下降,甚至可能会导致肺病。这个时候就要多吃点木耳,木耳能清肺,效果还是很明显的。那这么好的东西为什么说不能吃呢?我们接下去看看吧!
当黑木耳发生了霉变,有些人认为如果扔掉会很可惜,所以便会把发霉的木耳泡在水中,在太阳下晒干后接着食用,直接拿来炒菜吃。其实这是最大的错误,在这个发霉的过程中木耳的营养价值在慢慢流逝,而且霉菌很可能已经渗透到木耳里面了,说明已经有毒素产生了,就算是你把木耳表面的霉菌洗掉还是不能吃,因为木耳的肉质已经被污染了,吃了会对身体造成影响的,所以记住木耳发霉了不要吃。
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