立冬后,吃金桔好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错误

时间:2018-11-16 09:01:22 来源:京城无爱作者:维生素点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

立冬后,金桔好处多,但切忌与一物同食,偏偏很多人犯错

金桔的好处

金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹、减缓衰老避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护健康的重要营养素,能强化微管弹,可作为高压、管硬化、心疾病之辅助调养食物

金桔含有丰富的维生素c和维生素A,金桔,补充这两种维生素,可以滋润皮肤,减少色素沉淀,保护皮肤健康

搭配禁忌

金桔不宜和瓜一起

金桔富含维生素c,可瓜中的维生素C分解酶会破坏金桔中所含的多种维生素,从而使金桔的营养价值降低。所以,金桔不建议瓜同食。

大家喜欢吗?

(以上图片均来源于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告