猪身上这个不起眼的东西是个宝!可惜很多河北人不知道~

时间:2018-11-14 20:14:16 来源:河北圈作者:猪血点击:

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——这个猪身上很不起眼的东西,不但含有丰富的维生素质等营养元素,还具有防癌排毒,补美容作用,尤其是朋友,冬天进补的时候点,好处太多了!

功 效 多 作 用 大

美 容 抗 衰 老

能够帮朋友补充多种微量元素,令面色红润如桃

并且猪中的磷脂成分,有帮助提高记忆力,延缓大脑衰老作用,对预防早老型痴呆症有很好的效果

防 贫

都知道是造的重要材料,而猪含有的含量是的18倍之多。

并且它吸收率高达22%以上,所以常能够起到补作用~

排 毒 清 肠 通 便

中的质经胃酸分解后,会产生一种消毒润肠的物质,能够有效的清除我们身体内的废物,是人体垃圾的“清洁工”~

防 癌 抗 病

医学实践证明,猪中的钴元素可以防止恶肿瘤的出现。

并且猪还能为人体提供多种微量元素,对营养不良,晕目眩,病后调养都十分有益。

三 招 买 到 好 猪

看 颜 色

质量好的猪颜色,为深红色!如果是那种看起来很鲜艳的红色,它很可能是掺入了色素,就不要买了!

闻 气 味

正常的猪闻起来有一股淡淡的腥味,而假的猪大多数不会有腥味,或者是一股化学物质的气味。

真正新鲜的猪质地比较脆,硬,易碎。而假的猪,掺入了一些化学成分,按压上去比较坚韧。

加 一 物 营 养 加 倍

+ 韭

健 脾 益 气,清 肠 解 毒

择洗干净,切成段。另外把姜切丝,蒜切末,椒切段。

先把买来的猪切成小块,用滚汆烫10秒,然后捞出沥干分。

锅烧后,放入姜丝蒜末和椒段爆出香味,再下猪,大火递翻炒。

接着加入适量的料酒,生抽和,翻炒片刻。

然后放入韭翻炒到变软,出锅前再加点鸡精,就大功告成了!

健胃消食,补气壮阳的滋补,与猪搭配,能够起到很好的补养颜,清解毒的功效

+ 豆 腐

养 颜、健 脑 强 骨

先把猪豆腐切块,姜切丝,葱切粒,香切段。起锅,先放入姜葱爆香,再下豆腐和猪,翻炒一会儿,然后倒入料酒,再翻炒几下。

然后加适量胡椒调味,煮开后撒上葱粒和香就可以了!

一红一的猪豆腐,每一口下去都是满满的质和营养,冬季进补它就够了!

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