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炒土豆丝，不要直接下锅，牢记这2点，土豆丝既不粘锅又爽口！

时间：2018-11-03 05:51:43 来源：吴拿爱美食作者：土豆丝点击：

土豆，又叫马铃薯。土豆含有大量的淀粉，蛋白质营养价值高，所以它是我们餐桌上的“常客”。小编就很喜欢吃土豆，不管是切丝还是切片，怎么做小编都喜欢，不过小编之前有个苦恼，每次做清炒土豆丝，熟了装盘时，会发现粘锅了，锅底有一层“土豆泥”，不及时清洗的话，还不好清洗干净，不知道你有没有和小编一样的苦恼？有的话呢，小编今天就教你小妙招，让你做出的土豆丝，既不粘锅又很爽口！

第一步：土豆去皮洗干净，备一段胡萝卜。

第二步：土豆切丝后用水浸泡5分钟洗去表面淀粉。（重点）

第三步：捞出土豆丝控去水分。

第四步：胡萝卜也切细丝。

第五步：炒勺热油，放入胡萝卜丝。

第六步：把胡萝卜热炒变色微蔫的状态。

第七步：放入土豆丝。

第八步：倒入一汤勺醋，进行翻炒。（重点）

第九步：加盐，胡椒粉和蚝油翻炒，土豆丝炒至断生。

第十步：最后放入切碎的蒜末炒匀即可。

炒土豆丝，如何做到既不粘锅有爽口？

第一，土豆丝切完后，用水浸泡，土豆之所以会粘锅，是因为它含有淀粉，炒之前用水浸泡，相当于用水把它的淀粉洗掉了一部分。

第二，土豆丝下锅后，先放醋，再放盐。食盐是能让食物更快的熟，先放醋在放盐，可以让土豆丝十分的爽口。这2点小妙招，你学会了么？

这样的食物以后要少吃，再馋嘴也要少吃，赶紧戒掉舍掉吧！

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