时间:2018-11-03 05:20:38 来源:眉眉的健康厨房作者:凤梨点击:
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。将黑芝麻用凤梨养生机打成黑芝麻酱,浓香可口,可以当调味料,用来拌面,抹面包都很美味,常吃还有补钙乌发的作用呢。
3、按按瞬间键打5-6遍(可以根据芝麻的数量适当调整)打成沙子状,每打一次都要用搅拌棒搅动一次。;
4、倒入盐和白糖用果汁沙冰键60秒,重复打3-5遍,直到打成细腻的芝麻酱,再倒出装罐即可;
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告