时间:2018-11-01 22:27:16 来源:鹏尚阁说美食作者:肝脏点击:
肝脏是人体最大的一个解毒器官,具有最大的消化腺,既是尿素合成主要器官,又是新陈代谢的重要器官。现在人由于工作压力大,经常加班熬夜,喝酒应酬,加重肝脏的净化负担,不仅使肝脏功能受损,还加速各个器官的老化,身体抵抗力下降,各种肝疾病就蜂拥而至,影响人的身体健康,还影响工作与生活。
玉米须含有黄酮类化合物、甙、矿物质、有机酸和糖等,具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免疫功能。它是治疗高血压和糖尿病的绝佳食物。玉米须味甘性平,对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用,且玉米须纯天然无任何副作用,所以成为人们日常保健的天然食品。
自古有绿豆解毒的说法。的确,中医有一句话,认为吃绿豆可以解毒,加速身体机能的新陈代谢,排除废物和垃圾。特别是在夏季食用,还具有消暑、祛火、利尿、清热的功效。绿豆有很强大的解毒作用,每天煮粥的时候放一些,可有效地去除肝脏毒素,清肝明目。
蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又可疏肝。用蒲公英根茶泡水喝,去肝火、排肝毒,预防肝损伤,是不错的选择!因为蒲公英具有利尿消肿的作用,可以通过排尿的方式为人体排除毒素。
金银花10克,加沸水冲泡即可。此茶能疏肝解毒、清热利咽,可辅助治疗病毒性慢性肝炎、急性和慢性扁桃体炎、牙周炎等病,对喉咙肿痛、感冒也有效。
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