这汤很好喝,做法也简单,秋天润燥补水多喝汤,价格便宜又营养!

时间:2018-10-16 07:10:35 来源:美食圈作者:青菜点击:

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天尤其的会让人觉得很,尤其的在脸上和身体上能感觉的到,皮肤的很。这个季节就要特别注意需要多补充分,除了日常的多喝温之外,还有就是要多喝。不管是还是荤,多喝对身体还是很有好处的。不光是说补充每天身体必需的分之外,还有就是很多营养也是可以通过汁来补给身体的。

这个季节很多小青也都出来了,尤其的霜冻过后的小青更好,但是现在的味道也不差,很清香。早晨在农户那里买的小青,一大2块,炒着,煮都是不错的。买了小青当然要买一点末了,一起煮道青可是很受到家人喜欢的,便宜好喝也营养。我比较了,没有买鲜自己回家剁了,直接让卖猪的师傅用他那的绞机绞成末了。勤的你可以买鲜自己回家自己剁,更加好,记得买猪前,香!

1、小青三颗,掰开清洗干净沥干末一小碗调味、生抽、五香粉、香葱末,用抓揉均匀入味。

2、烧,先放调味。然后将圆一个个滚成圆球状放入锅内,看到圆飘就是熟透了。

3、最后将青放入烫软即可。

成本:2块的青只用了三颗,6块末。食材是很便宜的,营养和味道可是很棒的。

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