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不敢相信，吃这个东西居然能抗癌？

时间：2018-10-16 07:10:36 来源：烘焙拾光作者：橘子点击：

人们越来越关注养生，而且平时生活中，我们常见的橘子功效很大，根据美国佛罗里达大学研究人员表示，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇， 而且在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质"诺米灵"，也就是说，橘子能使致癌化学物质分解，抵制和阻断癌细胞的生长，抗癌！

为了能把这个美味给他存留的久些，做成橘子罐头是个不错的选择，虽然超市里随时都会买到，但是考虑到吃着健康还是自己做的更放心。酸酸甜甜的，最后连汁水都剩不下！

做法很简单，用到的材料也是触手可得的。这回不管是你买来了成批的橘子还是酸掉牙的橘子都有它的归处啦！

行动吧！宝宝们。

-食材配料-

橘子8个

冰糖1小块

开水适量

-制作步骤-

1. 八个橘子，剥开橘皮，把橘络（就那层白白的像蜘蛛网的东西，虽说它有清热解毒的功效，但做罐头还是不要为好，影响颜值）尽量去干净。

2. 剥好之后准备烧水，可以用开水烫玻璃罐消毒，冰糖准备好（根据水的多少放），橘子皮可以留着晒干泡水喝。

3. 取一个洁净无油的锅，水开后放冰糖，待其全部融化后放入剥好的橘子。

4. 喜欢喝橘子糖水的可以多放点水，甜度自己掌握哟。

5. 翻滚吧，橘子君！我让它滚了五分钟就关火了。凉了就装罐子里，放冰箱冷藏口感更好，也让它在糖水里多浸浸，因为我试了一片，还是酸的。

6. 糖水好好喝^_^

7. 高颜值的橘子罐头。

8. 打算把橘皮晒干，泡水喝，做红烧肉的时候也可以放一点点提味。一点都没浪费。陈皮放的越久越值钱

小贴士

中医认为橘子有润肺止咳的功效，但是咳嗽的时候是不能多吃的，这会加重病情。而且橘子容易上火，所以多食不好。

韭菜和它一起炒，真是绝配，健脑又养眼，隔三差五做一次，盘盘光

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