做小锅东坡羊肉 好吃又下饭

时间:2018-10-15 07:10:37 来源:美食与时尚生活作者:东坡点击:

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400 克,土豆 200 克,胡萝卜 80 克,青蒜 50 克

A:生抽、料酒各 2 大匙蚝 4 大匙,冰 12 克

B:高 2 杯,植物 4 大匙,姜 5 片,大蒜 5 瓣,桂皮20 克,八角 4 颗

2 再将土豆块、胡萝卜块放入锅内炸至表面金,捞出备用。

3 另起锅,放1大匙,冷放入姜、蒜炒香,放入炸好的羊块,翻炒均匀。

4 再放入八角、桂皮,倒入高

5 大火烧开后,放入调料 A。

6 盖上锅盖,转小火煮至羊熟透,再放入炸好的土豆块、胡萝卜块,继续用小火焖煮。

7 待汁收至 1/4 时,放入蒜段,略翻炒一下,再放入蒜青段。

8 最后将成品移至砂锅内,烧开即可。

选自《本味家常》这本,版权所有

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