时间:2018-10-15 07:00:30 来源:饕餮小娘子作者:凉粉点击:
秋风起,蟹脚痒。凉意十足的秋季,却是吃螃蟹、吃海鲜的好日子。海鲜不仅好吃,还富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的食物。
身在北方的小娘子,这个时候必须要跑到海边满足一下吃货的胃。查了查地图,发现威海的刘公岛居然没去过,于是用个周末既去了解下这个北洋水师的诞生地、甲午海战的主战场,又可以好好吃一顿海鲜大餐。
在刘公岛吃海鲜,真的有着北方人的霸气!海鲜不像南方是用小碟子装,而是用盆、用锅装,人多的话直接用整张桌子装!看着就豪气爽快!这一大桌,我们十个人甩开腮帮子都没吃完,人均才一百多。
快赶上脸大的海螺了,胃口小的人吃一个就能吃饱。别以为这么大的海螺肉会硬,其实比小海螺的肉质还Q嫩。
比手掌还宽的扇贝~
生蚝,不管是国人还是外国人都喜欢它,因为它被称作“男人的加油站,女人的美容院”哦~
皮皮虾,我们走!这皮皮虾个头虽不大,但个个肉满皮薄,非常好剥,不容易扎手,而且肉质极其鲜美!
我已经吃得十分不淡定了!什么筷子、碗的,统统靠边站,用手最香!
胶东花饽饽,比脸都大,本以为就是样子货,没想到十分暄软喷香,难怪闻名胶东!
香喷喷的铁锅鱼和贴饼子,饼子是玉米面、豆面、海菜和鸡蛋的混合,绝对绿色的海边农家菜。
不是只有辽东的海参好,胶东的海参也很赞,毕竟同属渤海。媲美人参的海参具有极高的营养价值,据《本草纲目拾遗》记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参还有提高记忆力、延缓衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等众多好处。
海凉粉。看起来像凉粉,吃起来也像凉粉,但比凉粉口感还爽嫩,可它真的不是凉粉,而是海产品。
海凉粉是胶东地区有名的小吃,是用生长在海底礁石上叫牛毛菜的水草晒干后熬制,再过滤、晾凉凝固而成。所以海凉粉与凉粉的成分不同,完全不含淀粉,无脂肪,由被称为“胃清道夫”的海藻多糖组成。人吃了后有助于清除肠道沉积废物,也就是说可以排毒减肥养颜。另外海藻多糖还可吸收人体内汞、铅等有害元素,益处多多。
萝卜大虾汤,这道纯胶东的做法是小娘子这次来刘公岛第一次吃到的。刚上来的时候以为这搭配和做法不会好吃,结果尝了一口,味蕾顿时被征服,连着喝了两碗。炒过的青萝卜没有一点生辣味,反而在汤中留下了清香,配上虾的鲜美,口齿留香。
这种做法还特别有营养,青萝卜能降血脂、软化血管,还能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,抑制癌细胞的生长。青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,清理体内垃圾。而虾是高蛋白、低脂肪的佳品,所以这道汤最适合三高人群和老人。
鲅鱼水饺,这个是到了威海不能不吃的特色。刘公岛上有一家不仅好吃,还成了省级非遗的泰祥鲅鱼水饺。据说它家为了保证馅里的鲅鱼肥美,都必须是春季黄海中,鱼产子之前打捞上来的一公斤以上的鲅鱼,连大娘水饺都是在它家的供货上贴的牌。
铁板鱿鱼,新鲜最关键。新鲜的铁板鱿鱼才能保证肉质Q弹又鲜嫩。
温馨小提示:虾蟹等海鲜含有丰富的蛋白质和钙,但它们不能和含有鞣酸的水果同吃,如葡萄、柿子、石榴、山楂,那样不仅会影响蛋白质的吸收,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物还会刺激肠胃,引起呕吐、腹泻等症状。吃完海鲜后,再想吃这些水果至少要应间隔2小时以上。
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