食物中的阿司匹林,5克降胆固醇,45天疏通血管,现在知道还不晚

时间:2018-10-09 07:16:07 来源:51养生网作者:木耳点击:

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木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢中添加木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处。那么女人木耳什么好处呢?木耳营养价值哪些呢?下面与51养生网小编一起里看看。

木耳好处

1、降作用

木耳对四氧嘧啶尿病小鼠高防治作用,使实验小鼠葡萄耐受量及耐受量曲线得到明显改善,还能减少尿病小鼠饮量。

2、降作用

木耳能明显降低高脂症大鼠清游离胆固醇、胆固醇脂、三酰甘、9—脂含量,降低高胆固醇引起的小鼠高胆固醇症的形成。

3、抑制小板聚集

腺苷及相关的几种低分子物,能明显延长酶原时间抑制小板聚集的浓度,证明腺苷是一种强效小板聚集抑制剂。它可被小肠完整无损地吸收,但该活物不影响[14C]生四烯酸合成凝恶烷,显示该物质不抑制小板环氧化酶的功能。

4、抗栓形成

木耳可明显延长家兔特异栓及纤维栓的形成时间,缩短栓长度,减轻栓湿重和干重,减少小板数,降低小板粘附率和液粘度,并可明显缩短豚鼠优球溶解时间,降低纤维原含量,升高纤溶酶活,具有明显抗栓形成的作用

5、提高机体免疫功能

木耳对机体免疫功能有明显促进作用括增加脾指数,半倍溶值和[玫瑰结形成率,促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化率,增加机体细胞免疫和体液免疫功能,具有显著及抗肿瘤活

6、抗衰老作用

木耳可使小鼠心肌组织褐指质含量下降,使脑和肝中超氧化物歧化酶活力增加,对小鼠离体脑B型单胺氧化酶(HA0—B)活起抑制作用,提示木耳具有抗衰老

7、对组织损伤有保护作用

木耳有明显增强核酸和质代谢的作用、能增加肝微粒体含量,促进质的生物合成,增强机体抗病能力,对机体损伤有保护作用

8、改善心肌缺氧

木耳延长小于鼠常压耐缺氧实验的生存时间提高生存率,提示木耳改善心肌对氧的供求失调有一定作用

木耳搭配什么食物最好?

1、蒜苔和木耳:两者同食有益养胃润,凉,降脂减肥功效

2、莴笋和木耳:两者同食有益气,养胃润,降脂减肥及降压的作用

3、银耳和木耳:两者同食有益气润,养养颜作用。对治疗支气管炎和心病也有很好的疗效。

4、瓜和木耳:两者同食可平衡营养,有减肥功效

5、木耳和海带:两者同食有清解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥作用

6、芦荟和木耳:两者同食有通便清,杀虫等功效,对尿病的治疗有很显着的疗效。

7、猪木耳:对久病体弱、肾虚有很好的辅助治疗作用

8、鱿木耳:含丰富质、质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有色。

9、卷心木耳米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。

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