时间:2018-09-27 23:01:24 来源:圆子厨房作者:胡萝卜点击:
用料
新鲜香菇60克;胡萝卜100克;猪五花肉220克;饺子皮45张;鸡蛋1个(50克);葱15克;姜2克;料酒3克;鸡精1.5克;盐3克
将所有需要清洗的材料清洗干净。将香菇切末,将胡萝卜切末,将猪肉切末,将葱姜切细末
取一干净的大碗,倒入肉末,胡萝卜末,香菇末,葱姜末,打入一个鸡蛋,加入料酒,盐,鸡精
用筷子将馅朝一个方向搅拌3分钟左右。就可以用来包饺子馅了胡萝卜豆渣饼
用料
豆渣120克;糯米粉70克;低筋面粉50克;胡萝卜粒15克;细砂糖25克
豆浆过滤以后,过滤网中豆渣呈不滴漏程度即可称量。其它材料也称量好,胡萝卜切小粒粒。
所有材料(除胡萝卜外)加入到大盆子中,搅拌均匀。
面团搓揉成团后,加入胡萝卜小粒。
使胡萝卜粒均匀分布。
小火煎一下饼,翻面以后加少量水,盖好盖子,待水份蒸发,饼子熟透即可出炉。胡萝卜豆浆
用料
将胡萝卜刨皮洗净切小丁,和泡好的黄豆一起倒入豆浆机,加入适量的水,选择程序——湿豆或者果蔬豆浆,这取决于你家的豆浆机具备何种功能
一般约15分钟左右,豆浆就煮好了,倒进滤杯滤出豆渣,再根据各人口味加入适量的糖,也可不加,因为胡萝卜有天然的甜味胡萝卜果脯
用料
胡萝卜去皮,切成长条或圆片各人喜好,放入锅内+冰糖,我用Miji(米技)电陶炉双圈7档(煤气中小火)
小火继续煮,煮到胡萝卜被糖裹住,换成4档(煤气小火)边煮边用筷子轻搅拌,看到锅边起糖沙,关火用筷子拨凉即可。
注意事项:
1,锅具最好用厚底的锅导热均匀,电陶炉或燃气都可以,电磁炉有点困难。
2,熬煮果脯比较费时,所以不能太急,开始用中
小火不要去频繁翻动胡萝卜容易断碎,等水分少了改成小火慢慢熬,炒底翻动,大约一个小时半左右。
3,待看见胡萝卜亮亮的泛出糖油,翻动有粘稠状不用急,继续熬煮到锅的四边有糖沙出现,锅离开灶具,拨凉即可。牛肉胡萝卜水饺
用料
牛肉馅;五花肉馅;花椒;植物油;胡萝卜;食盐;鸡精;香油;生抽;老抽;香菇;面粉;鸡蛋
花椒晾凉后用擀面杖擀碎
花椒末碾的越碎越好
牛肉馅加四分之一的猪肉五花肉馅,香菇浸泡4个小时,香菇水分四次加入肉馅
用四根筷子搅拌均匀。(50圈一次,搅拌三至四次)
胡萝卜洗净去皮
胡萝卜切成细丝
胡萝卜切成细末
加入适量生抽
加入适量老抽
加入适量鸡精
馅料搅拌均匀
面团在案板上搓成条,分割成剂子。把面剂子按扁,擀成饺子皮。取一张饺子皮中间放入馅料包饺子。
锅内加足水,大火烧开,下入饺子。用漏勺沿锅边轻推饺子,使饺子转起来不沾锅底,待锅内水开起来,打入半碗凉水,再开起来还要打入半碗凉水,反复2次。
直到饺子的肚子鼓起来,用手按压饺子皮能迅速弹起来就煮熟了,立即捞出
用料
热锅凉油,翻入胡萝卜炒软,放入黑木耳、山药略翻炒后,加入鲜酱油翻炒均匀,烹入少许水,盖盖焖1、2分钟,盛出即可。凉拌胡萝卜
用料
胡萝卜1根;香菜若干;大蒜末若干;盐1克;白醋10克;橄榄油20克;鸡精1克
将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝),放入大碗中
加入切碎的香菜和大蒜末
加入盐,鸡精,白醋,用筷子拌匀即可食用鲜虾胡萝卜小馄饨~宝宝食谱
用料
馄饨皮、;鲜虾适量剁泥;胡萝卜适量擦成泥;盐;虾和胡萝卜比例1:1。1:0.5。1:1就是一半虾一半胡萝卜
虾去壳去虾线、剁成泥、泥!胡罗卜擦成泥!泥!(有一些擦丝器擦的特别细,但不成条状的,就是碎碎的小小的,擦了之后再剁碎碎)加入一点点盐抓均匀。【如果弄不成泥就蒸熟压泥去水分。
买来的馄饨皮一片切或撕成四块、包入虾馅,捏好!做好的不想马上煮的就放冰箱急冻,要煮的用骨汤烧开煮熟就可了,可以下点紫菜或青菜!
再把两边的角以前往中间捏!
小金鱼馄饨就好了。
用擦丝辅食器擦的胡萝卜,不用加猪肉,这个猪肉是包给大人吃的,或者更大的宝宝吃的,如果要加猪瘦肉也是一定剁的烂烂的。鸡蛋炒胡萝卜
用料
锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色
撒葱花
用料
去皮胡萝卜200g;金枪鱼罐头90g;碎洋葱50g;蒜蓉1茶匙;葵花籽油或菜油1汤匙;白葡萄酒醋2汤匙;法式颗粒芥末酱1汤匙;盐、黑胡椒粉适量;生抽酱油适量
胡萝卜去皮,切成5~6厘米长的细条。
大蒜1瓣,压成蒜蓉,用刀剁,或者像我这样,用压蒜器(购自宜家)。
洋葱剁碎,或者像我这样,用这个切碎器(购自宜家)。
加1汤匙油,平时炒菜的油都可以,搅拌均匀,令胡萝卜都覆盖一层油。盖上保鲜膜,微波炉中高火2分钟。
加入调料:白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油。我手边没有颗粒芥末酱,就用了无颗粒的第戎芥末;也没有白葡萄酒醋,就用了糙米米醋(禾然的,浅色的那种米醋)。
用料
胡萝卜1个;猪排骨300克;红枣4个;葱两小根;姜4片;料酒适量;盐适量
所有材料洗净切好,小葱挽结
胡萝卜切块
排骨切块
锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣,一次加够水,大火煮开后转小火煲1小时
加入胡萝卜再煲30分钟。出锅前放适量盐调味即可宝宝辅食之土豆胡萝卜小饼
用料
土豆一个;胡萝卜半根;洋葱少许;黄瓜三分之一根;花生油少许;盐少许;面粉一汤勺;鸡蛋一个
锅里倒入花生油,把面糊摊入电饼档或者煎锅,压平一下。不要太厚哦!(因为自己带孩子没有特别注意造型)
用料
牛肉(最好是牛腩)一斤半、土豆中等大小一个、胡萝卜一根、红皮洋葱拳头大小半个、小葱三根、生姜三片、料酒、老抽、生抽、白糖、五香粉、盐、清水
牛肉洗净切块,土豆胡萝卜削皮后切滚刀块、洋葱切条(为了避免泪牛满面戴个泳镜吧)、小葱切段,生姜切片。
锅内倒油,约平日炒菜的三倍量,倒入土豆块和胡萝卜块,中火煎炸。待出现土豆香气(炸薯条的味道)后翻炒以便土豆和胡萝卜每一面都被煎到。
加入牛肉块中大火翻炒。
牛肉翻炒至发白变色,依次加入料酒、老抽、生抽、白糖、五香粉。
牛肉加水炖煮的同时将洋葱均匀铺在炖锅(最好是砂锅)底部,倒入适量油后盖盖中火将洋葱煎出香气。
将炖开的牛肉连汤水全部迅速倒入出洋葱锅中,转小火盖盖炖煮一个小时。
一道香而不腻的炖牛肉就完成了!洋葱已经化做泥状,土豆胡萝卜酥烂缺不散架,牛肉外包裹了土豆沙,口感绵而不腻,所以我叫这道菜为---沙沙炖牛肉。配白饭或者拌面都不错!胡萝卜玉米大骨汤
用料
猪骨淖水
放到电紫砂煲里自动煲2小时
用料
羊腿肉适量;胡萝卜一根;白萝卜半根;大葱少许;姜少许;盐适量;胡椒粉少许
胡萝卜去皮洗净,切滚刀块,大葱切末备用
羊腿剁小块,放进沸水里焯水(沸水里加两片姜),捞出洗净沥水,放入锅内
锅里加适量水,放入姜片和钻了孔的白萝卜,大火烧沸后转文火煮约30分钟后,捞出白萝卜块
放入切好的胡萝卜与羊肉同煮至熟烂,放适量盐,胡椒粉调味后,撒入大葱末即可胡萝卜玉米鸡汤
用料
玉米分成4-5段
胡萝卜切片
蒜拍烂
姜切大片
用料
土豆1个,约300克;胡萝卜半根,约80克;婴儿有机酱油,2茶匙(10ml);黑胡椒粉少许;油
将土豆洗净,切成大块,蒸熟或者煮熟,用筷子能轻易扎透土豆即可;胡萝卜洗净去皮用擦丝器擦成细丝
将蒸熟的土豆晾凉后去皮,用工具压成土豆泥,加入胡萝卜丝,再加入酱油、1汤匙(15ml)油和少量的黑胡椒粉拌匀
取适量拌好的土豆泥放入一个心形慕斯圈中,按平,移开模具就做成心形的土豆饼,平底锅烧热,放入少量油,放入做好的土豆饼用中小火煎熟
用料
胡萝卜,西葫芦洗净,擦丝
胡萝卜丝,西葫芦丝,与面粉,鸡蛋混合,加少量油,盐,搅拌均匀成面糊
锅子里倒入油,然后倒入面糊,将面糊铺均匀,待一面微香颜色变黄时翻面,另外一面大约是前一面的一半左右时间
出锅切块装盆芦笋胡萝卜香菇小炒
用料
芦笋;胡萝卜;香菇;大蒜;橄榄油;水;盐;干贝素(或味精或鸡精或别的什么精或省略)
香菇泡发(鲜香菇就直接用啦),洗净,去蒂,挤干水分,切成薄片。
胡萝卜洗净,切丝。
芦笋洗净,切段。
大蒜,切片。
锅烧热,倒点橄榄油,油热,放蒜片炒香;加胡萝卜和香菇,翻炒一会儿;加芦笋,适量盐,翻炒一会儿;稍微加点水,继续翻炒,芦笋会慢慢变翠绿,水会慢慢收干,加点干贝素,翻炒均匀,就好啦,起锅~
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