女性上了年纪还不显老,原来常吃这几道菜,难怪身材还这么好!

时间:2018-09-20 00:31:06 来源:粒粒香厨房作者:野山参点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

每一位都有一颗美的心,都想让自己永葆青春,任何时候都漂漂亮亮的,如果你想上了年纪还不显老,而且还想身材保持好,你就要多以下几款了哦,来看看吧!

番茄西兰做法

1.将西兰清洗净分成小朵,番茄2个

2.葱,姜切沫,豇豆,番茄切块

3.锅中放入少许的,将西兰和豇豆放入锅中煮一下捞出锅沥干备用

4.葱姜下锅爆香

5.放入西兰豇豆翻炒片刻

6.倒入番茄继续翻炒,加,鸡精调味,翻炒3分钟,出锅前倒入少许香即可出锅

猪蹄

材料:新鲜猪蹄4个、生姜5个、香少许

制作

1.猪干净后下锅煮沸去除沫后捞起沥干备用。

2.把准备好的食材放入锅里,先用大火煮开,再调到小火炖,炖一个小时即可。

3.小贴士喜欢甜一点的朋友可以放一点喜欢的可以放一点香调味更好哦!

野山参鸡

制作方法

1:准备已经杀好清洗干净的母鸡,野山参,生姜红枣,枸杞,备用

2:首先将母鸡下锅去除沫,然后切下鸡鸡翅备用,身体部分用来炖鸡

3:母鸡放入锅中,加入姜片,野山参,红枣,枸杞,适量适量料酒,大火煮沸,转小火,盖上炖锅煮1小时即可

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告