时间:2018-09-15 19:41:24 来源:美食小食光作者:鸡翅点击:
材料:菜花(松)、五花肉(越肥越好,出油)生姜、蒜、辣椒、盐、酱油
菜花冲洗干净后掰成小块,用淡盐水浸泡5-10分钟,沥干水分(防止溅油)
五花肉入锅小火煸炒出油,(如果选择较瘦的五花,则需先倒少许油再加五花肉)出油后加生姜煸炒出香味
调成大火,油热时放入菜花,铺匀煎半分钟再翻炒。盖上锅盖,再调成中火焖半分钟。
放入辣椒(看自己口味)和拍碎的蒜翻炒几下后加入一勺生抽,再次翻炒均匀。
关火前加入一勺盐炒匀,出锅。
加入半勺盐、少许酱油、油均匀搅拌。边加水(温水)边搅拌蛋液,水一般为鸡蛋的两倍量
蒸锅水烧开后,放在蒸屉上用大火蒸10分钟左右。
材料:翅中/翅根/全翅皆可,可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜、桂皮
在生鸡翅上划刀,方便入味。用一勺老抽,两勺料酒腌制两小时上下。
锅中放冷水和葱姜片、鸡翅。看到浮沫比较多时关火捞出即可(不必煮熟),沥干并拔除杂毛。
用姜片涂一遍锅防止粘锅,(不用放油,鸡翅自己会出油)用小火将鸡翅煎至金黄,加入一听可乐(喜欢甜可以调整)、一勺料酒、一勺老抽,两勺生抽,加半支桂皮一个八角会更有风味,加水至没过鸡翅。
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