时间:2018-09-14 16:21:57 来源:健康的秘密基地作者:马蓝点击:
原标题:立秋后,咳嗽多难入眠,莫慌!常食此野菜,清热解毒、治疗咳嗽
趣友们,大家好,这里是你们的老朋友老邓头说健康,感谢大家抽出时间来阅读老邓头的文章,立秋后,很多人都患上了咳嗽,咳嗽一咳起来晚上觉都睡不好,而老邓头今天要分享的健康知识就是一种能治疗咳嗽的野菜。所以大家都不要错过了哦!
这种野菜就是马蓝啦,马蓝别称马蓝头、马菜、鸡儿肠等,一般生长在路边,田野边上,马蓝口味好,还有抗病作用,它性平,味甘。对于高血压、胃溃疡、咽喉炎、急性肝炎等一些的疾病都有很好的治疗效果。
另外,马蓝含丰富的维生素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果,具有很好的清热解毒、治疗咳嗽、凉血活血等功效。不过需要注意的是,孕妇是不适合吃马蓝的。
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