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黄瓜这么吃，才是真的对身体好

时间：2018-09-11 16:02:05 来源：寻找美味作者：黄瓜点击：

黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分，因此常吃黄瓜对身体的好处非常大。那么，黄瓜还有哪些不一样的妙用呢？且往下看：

1.黄瓜+蜂蜜

先将黄瓜去皮后切片捣碎，放在一个容器里，在容器中加入一勺蜂蜜搅拌均匀。等洗脸后直接涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净，每天坚持敷，有美白除皱的效果。晒了一夏的肌肤，也能恢复弹性和亮泽。

2.黄瓜+白醋

黄瓜捣碎后和白醋混合具有清洁肌肤、软化角质的作用，如果脸上经常冒痘，不如试试这一招。但是敏感肌慎用。

3.黄瓜+酸奶

将半根黄瓜切碎成末状，加入两勺酸奶搅拌均匀，把脸洗干净后直接抹在脸上，20分钟后洗掉即可。每天坚持敷，皮肤就能变得水嫩光滑。

4.黄瓜+蛋清

把一根黄瓜榨汁，取一个鸡蛋中的蛋清倒在容器里，和黄瓜汁一起搅匀，抹在脸上，每天抹2次，有很好地淡化皱纹效果。

看了以上这四种黄瓜的使用方法，是不是发现黄瓜除了能补充营养之外，原来还有这么多的妙用，你也赶紧试试吧。

食材原料：

南瓜新吃法，简单易做

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