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山茶油对孕妇的好处，准妈妈必看！

时间：2018-09-11 15:31:25 来源：Jennilife作者：茶油点击：

很多人只知道产妇坐月子要吃茶油，却不知道孕妇同样也需要吃茶油。准妈妈为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养，必须吃很多食物，消化系统负担很重。孕妇吃易消化、高营养的山茶油，可以减轻消化系统的负担，给宝宝更好的成长。

茶油有“东方橄榄油”的美誉，不饱和脂肪酸成份高达90%以上，比橄榄油还要高。还有多种维生素、角鲨烯、茶多酚等营养元素，对宝宝生长发育非常有帮助。准妈妈在孕期多吃山茶油，对于胎儿大脑和眼睛视网膜神经细胞的生长，以及婴幼儿的智力、行为发育等都有着至关重要的作用。

除此以外，山茶油还是孕妇产后最佳的补品。山茶油被亲切称为“月子宝”，能加快产妇身体复原，有助消除小腹脂肪和妊娠纹。同时能提高母乳分泌量，便于婴儿吸收，促进婴儿神经系统和骨骼系统的发育。民间用茶油增加母乳，非常有效。

茶油必须用正宗山茶油，利天然山茶油属于山茶油中的珍品。采用物理冷压榨方法榨油，分子结构小，清淡不油腻，入口无负担，准妈妈在坐月子期间食用，高营养便于吸收，可以给宝宝带来更好的成长。宝宝出生后，还可以凉拌为宝宝做辅食，易消化，口感爽滑，对于挑食的宝宝来说，是再好不过的用油了。利天然山茶油现已上线苏宁众筹平台，很多宝妈都说吃过以后非常好，还推荐给身边的很多妈妈们，现在登录苏宁众筹搜索“利天然山茶油”就能找到这款油。

食用油最好是封闭储存，食用后注意盖紧瓶盖。长时间接触氧气，食用油易酸败变质。食用油应避光储存，现在就去超市给准妈妈挑选一款合适的食用油吧，为了即将出生的孩子，妈妈要早日加“油”！

土豆里加点它，味道就大不一样，好吃到爆，一上桌都抢着吃

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