时间:2018-09-11 15:26:38 来源:新巴婺里作者:菊花茶点击:
9月的天,一夜入秋,瞬间感觉到了秋天的气息,菊花在秋季开放,故为秋的象征,人们甚至把九月称“菊月”,因为菊与“据”同音,“九”又与“久”同音,所以菊花也用来象征长寿或长久。菊花能入药治病,久服或饮菊花茶能令人长寿,还可以做成精美的佳肴。
秋天非常干燥,在秋天饮用菊花茶是适宜的,因为喝菊花茶有滋润清润的功效。另外,电脑一族长时间对着电脑,容易头昏脑涨、眼睛干涩,而菊花能清肝明目,所以电脑一族在干燥的秋天喝菊花茶能缓解眼睛的疲劳和干涩,对保护眼睛非常有效。
菊花还具有降血压、消除癌细胞和抑菌的作用,长期饮用菊花茶可以调节心肌功能、降低胆固醇,增强人体钙质等作用菊花茶具有清热解毒的作用,
每天喝三到四杯菊花茶有利于恢复视力,虽然菊花茶有一定的保健功效,但是也不能“贪杯”。最好不要连续五天饮用,每次饮用金丝皇菊最好1~2朵为宜,一般冲泡五至七次就可以了。
菊花性凉,平时体制衰弱、怕冷,容易手脚冰冷的人不适合经常饮用菊花茶。孕妇本身免疫力就较为底下,菊花又具有味甘,性凉的功效,所以孕期女性不适宜喝菊花茶。老人小孩也不适宜多喝,老人随着年龄的加大,肝脏脾胃功能不断减退,肠胃体质也较为虚弱,容易引起腹泻等症状发生,故也不宜过多饮用。
菊花茶有护眼功效,但是菊花性苦寒,因而脾胃虚寒的人来说,长期服用菊花茶会伤及脾胃阳气,损伤正气,导致越喝越虚,因此最好少喝。
有的人在泡菊花茶的时候喜欢加冰糖,会好喝一点。但是除了患有糖尿病、血糖偏高的人不要加糖,脾虚的人也不适宜加糖的,因为过甜的茶比较容易使脾虚的人口黏或口发酸、唾液增多从而感到不适。
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