医生推荐:高血压最怕的一种蔬菜,经常吃血压稳定不上升!家家必备!

时间:2018-09-06 19:30:56 来源:神奇趣闻作者:茄子点击:

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现在随着人们生活平的提高,越来越多的人却患上了“富贵病”高压,一般体老人容易患高压,但是其实高压是可以适当预防的,而茄子就是很好的一种食物!跟着51养生网小编了解一下吧。

红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,此是素中的精细者。鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,大众食品

茄子纤维中所含的维生素C和皂甙,具有降低胆固醇的功效国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。

茄子含有维生素E,有防止出和抗衰老功能,常茄子,可使液中胆固醇平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义

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