宝宝适合喝什么汤

时间:2018-09-06 19:26:20 来源:大众养生网作者:切成点击:

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对于宝宝来说,在可以正常的食用食物的时候,就可以多一些辅食了。这个时期,很多的妈妈们为了宝宝健康,会给孩子煲一些喝。但是对于一岁多的宝宝来说,因为身体发育并不完善,很多过于滋补的类是不能喝的。那么,宝宝适合什么呢?今天我们给妈妈推荐一下。

首先来看下一周岁宝宝什么好:

豆粉

材料:40g,青椒3g,豆粉、大酱各7g,1杯半,碎大蒜、食少许。

1、将稍稍焯。切成1cm大小,将青椒切成5mm大小

2、在中加入大酱熬煮。

3、在叶中加入豆粉,搅拌均匀。

4、在煮好的中加入、拍碎的大蒜,煮熟后加入青椒,再加少许食调味

豆腐大酱

材料:豆腐20g,蘑菇、小南瓜各10g,海带1杯半,小葱、大酱若干。

1、将豆腐中洗净,用纱布去除分,切成1cm大小

2、将小南瓜去皮,切成5mm大小。将蘑菇焯后切成1cm大小。小葱切丝。

3、在中加入大酱,稍煮片刻,依次加入切好的豆腐、小南瓜、蘑菇、葱丝,再煮片刻即可。

蘑菇

材料:香菇10g,金针菇、胡萝卜各7g,15g,海带1杯半。

1、将香菇切成小块。将金针菇去尾,切成两段。

2、将胡萝卜去皮,切成薄片;将切成1cm大小

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3、将切好的胡萝卜加入煮熟,然后加入蘑菇煮熟,最后加入少许调味

材料:紫若干,20g(2/3个),15g,1/2杯,小葱、香若干。

1、将烤过的紫剪成细条。将切成1cm的细条。小葱切丝。

2、打入碗中,加入1勺,打散。

3、将煮开,依次加入、紫、打好的

4、最后加入葱丝、香,出锅。

材料:、洋葱、胡萝卜各10g,小南瓜5g,1杯半,海带1张(3×3cm)。

1、将海带入煮至漂浮,待着色后捞出海带。

2、将、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大小的块状。

3、将准备好的放入海带,再煮片刻即可。

泥鳅

材料:泥鳅+茨实+淮山+苡米。

做法

1.泥鳅买回来,直接在袋子里撒几勺。泥鳅自然会不断翻动,身上的液就会脱落。

2.然后用干净,不用劏的。然后少落锅,将泥鳅爆炒一下,落四碗,滚一下。

3.然后转落个细煲,加茨实+淮山+苡米一起煲浓。直接饮用,或用来煮面煮

功效小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩痱,其实可以先为其敛汗,没有这么大汗了,痱子就不会这么厉害。

材料:大骨,选中段到尾,切件。红萝卜+豆+雪耳。

做法

1.起锅略煎骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加

2.滚十分钟后换落煲去煲,加豆和雪耳。直接饮用,或用来煮面煮

功效:增强质、清润、去湿。

鲜味海鲜

1、功效:增强质、各种微量元素开胃。鲜香诱人。耐不久一次。无胃口小孩,可用这两种鲜物的美味激发其胃口

2、配料:2小颗遥柱+蚝士干一个。

3、做法:将蚝士切成小块,将配料煲至软、出味。然后加入面或米即可。如果宝宝过得一岁,可以将软烂的遥柱捞出来剁烂,放翻入去,一起用。蚝士就大人左它吧。

鲜活鲫150克,去肚杂洗净,加适量调味煮熟,再加葱一根,生姜一片,鲜薄荷20克,沸即可。一起,鲫健脾利润止咳的功效

西红柿猪肝

切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱1小匙、少许。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱同时放入锅内,加煮,然后再加入西红柿和少许

温馨小提示

朋友的最佳时间应该是餐前。前先喝口,可以身体做好准备接受干硬的食物,而不会刺激消化膜。喝时间前20分钟左右为好,时也可缓喝少量的

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