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做虾时加入两勺它，虾的颜色更红亮，酸酸甜甜一人能吃一大盘！

时间：2018-09-05 14:36:31 来源：美食杰作者：大虾点击：

烧一锅水，或是热一锅油，大虾呼啦啦丢下去，不一会儿身子由青变红，香气萦绕厨房。颜色的变化也带来了味道的变化，咬一口鲜嫩爽滑，肉质紧实而富有弹性，即使什么调料都不加，也足以让你欲罢不能，这正是虾的独特魅力！

作为一种高营养美食，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍乃至十几倍，而且其脂肪含量少，多吃又不长胖。这么好的滋补食材，准备好大吃一斤了吗！

| 茄汁大虾 |

By 花凝雨嫣

用料

主料：大虾13只

辅料：番茄酱2勺、醋2勺、白糖2勺、生抽1勺、葱姜适量、料酒适量、盐少许、油适量、淀粉少许

做法

1.先把虾洗干净，去须开背

2.放入葱姜、料酒、少许盐腌制15分钟

3.2勺醋、2大勺白糖、1勺生抽、少许淀粉调成糖醋汁备用

4.锅里放油，油稍微多一些，放入腌制好的大虾炒一下，炒至虾熟透盛出

5.锅里留少许油，然后放入2勺番茄酱炒一下，炒出红油

6.然后倒入之前调好的糖醋汁，熬制浓稠

7.倒入炒好的虾

8.大火快速翻炒，使虾都均匀的裹满糖醋汁关火出锅

9.酸甜开胃的茄汁大虾就好了

保护心脏加速恢复 跑者每周至少吃两次鱼

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