香蕉奶昔的做法 天气热起来就好这一口

时间:2018-09-05 12:06:41 来源:身边美食家作者:奶昔点击:

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奶昔是很多人喜喝的饮料。奶昔的营养非常丰富,其中有丰富的蔬果营养,也有牛奶的高。是夏日非常健康有益的饮品。那么问题就来了,要怎么做呢?怎么做才能满足人们的口感呢?下面小编给大家讲解一下香蕉奶昔的做法

香蕉奶昔

材料:香蕉2个,鲜牛奶1袋(245ml)。

做法

1、香蕉去皮切小段放榨汁机里,或装入摇式摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错。

2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里。

3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁。

4、杯中无块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

早餐奶昔

材料:香蕉1个,莓3-5个,低脂牛奶5匙,低脂原味酸奶225克。

做法

1、用搅拌器将所有原料搅拌到浓稠。

2、倒进玻璃杯就可以享用了!

西瓜奶昔

材料:西瓜酸奶

做法

1.西瓜挖出,去

2.将去好西瓜放入搅拌机中,放入适量酸奶,开动机器,搅拌就OK了。

香蕉奶昔2

材料:香蕉2根,牛奶1袋,巧克力适量

做法

1.香蕉去皮。

2.切成段,最好是等大的香蕉段。

3.把切好的香蕉段放入搅拌机内。

4.再加入一袋牛奶

5.牛奶香蕉放到一起后,盖好盖子。

6.用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可。

7.搅打好后的样子。

8.如果想多些资味,可以先淋上巧克力酱,我用的好时巧克力酱。

9.交叉淋上酱液。

10.然后用签朝一个方向搅拌,即可如下图,小资味道立增。

11.如果一次喝不了,可以放到瓶中,封口后冰箱储存

诀窍

我们现在买的小奶瓶大多没有盖子,而且很素,送人不一定拿的方便,那么我们可以自己点一下就ok拉。找一张正方形的漂亮盖住封口,为了配合质朴的风格,用麻绳或者绳最佳,捆绑住封口。在瓶身上贴一个同色系或者同风格的封口贴装饰,既精美,还不容易里面的液体挥发或者过多的接触空气。送人也很合适的呦,简单的呦。

酸奶奶昔

材料:芒果1个,火龙果1个,鲜尤酸奶150毫升。

做法

1、芒果一切两半,取出果

2、火龙果一切两半,取出果

3、把芒果火龙果一起放入料理机,加入150毫升左右的自制酸奶

4、通电后搅拌成果酱,装杯。一杯真正天然健康的果饮完成了。

通过小编讲解的香蕉奶昔的做法,你知道了吗?

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