时间:2018-08-30 08:16:22 来源:好奇的小琪作者:黄瓜点击:
下面我要给大家讲的话题是: 黄瓜和它是天生的“死对头”,不能一起食用,早知早受益! 那么,大家一起跟小编来了解一下吧!
黄瓜的好处有很多,消暑润肤的作用非常的好,用于夏季暑热烦渴、皮肤干燥、食欲不振、尿少尿黄。粳米60克,洗净文火炖烂熟,黄瓜约100克,洗净切丁,加入粥内,稍煮即可,放凉调入少量冰糖,经常饮用。黄瓜还能让男人清热明目,因肝热引起的血压升高、头痛目赤、头晕口苦等症。鲜嫩黄瓜两条,洗净去皮切寸段,开水焯过,放冷后以老陈醋浸泡,置冰箱冷藏3天,吃时酌加冰糖。
金桔味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用;而黄瓜中有一种维生素C分解酶,如果这两者同食,维生素C分解酶会将金桔中的维生素C分解掉,降低了金桔的营养价值。
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