这两种食物分食营养丰富,但绝不能同食,看完赶紧告诉家里人

时间:2018-08-30 08:16:22 来源:好奇的小琪作者:黄瓜点击:

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下面我要给大家讲的话题是: 瓜和它是天生的“死对”,不能一起食用,早知早受益! 那么,大家一起跟小编来了解一下吧!

瓜的好处

瓜的好处有很多,消暑润肤的作用非常的好,用于夏季烦渴、皮肤食欲不振、尿少尿。粳米60克,洗净文火炖烂熟,瓜约100克,洗净切丁,加入内,稍煮即可,放凉调入少量冰,经常饮用。瓜还能让男人明目,因肝引起的压升高、目赤、晕口苦等症。鲜嫩瓜两条,洗净去皮切寸段,焯过,放冷后以老陈浸泡,置冰箱冷藏3天,时酌加冰

瓜和它是天生的“死对”,不能一起食用,早知早受益

瓜+金桔:同食会使金桔的营养价值降低

金桔味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心管功能,防止管硬化、高压等疾病有一定的作用;而瓜中有一种维生素C分解酶,如果这两者同食,维生素C分解酶会将金桔中的维生素C分解掉,降低了金桔的营养价值。

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