立秋后食用山楂好处多,但老中医提醒:山楂不能和此物同食

时间:2018-08-30 07:30:31 来源:自然神奇探索作者:山楂点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

食用山楂好处多,但老中医提醒:山楂不能和此物同食

食用山楂的好处

抗癌作用:山楂含有的牡荆素和果胶,具有抗癌和防辐射作用

防治疾病:山楂能降低清胆固醇及甘三酯,扩张管,降低压和胆固醇,预防动脉样硬化。山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高酶活,促进质的消化;山楂味酸,刺激胃膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲;山楂对胃肠运动功能具有调节作用,对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用,对松弛状态的平滑肌有兴奋作用

健脾减肥:可刺激机体,增强食欲帮助消化消除食物积滞和体内脂肪,减少脂肪吸收

但是需要注意山楂不能和猪肝一起食用,因为猪肝含有铜,,锌等营养元素,与山楂一起,会氧化破坏掉维生素C。

喜欢食用山楂吗?

图片来源于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告