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时间:2018-08-24 22:16:26 来源:咔吃咔吃作者:花菜点击:
今天跟大家说说花菜的做法吧,
不过我家那边叫菜花哈哈哈
鲜 肉 烧 花 菜
花菜 / 干红椒 / 大蒜 / 生姜
小葱 / 鲜肉 / 酱油 / 香油
1.准备好佐料和花菜,
将花菜洗净切块,
然后在锅中炒至半熟,
剩出装盘备用。
2.在锅中放入食用油,
加入大蒜、干红椒、生姜小火炒两分钟,
然后再加入鲜肉一起翻炒。
3.在翻炒过程中加入食盐、酱油调味,
炒熟以后出锅。
花 菜 米 花 球
花菜 / 面粉 / 鸡蛋 / 油 / 盐 / 面包糠
1.把花菜洗净,
掰成小块备用,
鸡蛋打成蛋液。
2.将花菜放在蛋液中浸泡,
再放在面粉中裹一层,
最后裹上面包糠。
3.将花菜放在油锅中炸熟,
不要炸糊哦。
这款小馄饨蛋,一日三餐都适合,保你吃一顿想下顿
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这道花一样的菜不止营养高,而且好吃到爆!
因好吃被它扎过手的人中有你吗
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