时间:2018-08-23 15:47:19 来源:眉儿美食作者:适量点击:
时间过的还是很快的,一晃立秋好多天了,孩子的暑假还有十来天就结束了,假期的早餐虽说每天都正常吃,但是吃的要比上学时候简单一些,因为不用担心孩子上课饿肚子,放假起床比较晚,中间再吃点水果,没多久又到了吃午饭的时间了。秋天的早餐都吃什么呢,我整理了6道最近吃的早餐,大家可以参考一下,需要的收藏吧。
原材料:中筋面粉100克,糯米粉60克,鸡蛋1个,白糖2汤匙,清水150克,酵母粉2克,植物油2汤匙,熟白芝麻适量
2、再加入适量的清水、少许植物油,用手抽搅打均匀,提起手抽呈略粘稠可以连续滴落的状态,发酵15~20分钟。
3、待面糊发酵好后,表面会有一些小气泡,再搅拌几下,将里面的气体排除。
4、平底锅烧热,涂抹少许植物油,用勺子舀一大勺面糊倒入锅中,面糊会自然流动成圆形,煎一会,在表面撒点熟白芝麻。
5、待面糊底部已经凝固了,就可以翻面了,煎至小饼两面金黄熟透即可。
原材料:中筋面粉200克,温水120克,酵母2克,无铝泡打粉1克,小葱少许,火腿肠1根,胡萝卜少许,植物油适量,盐1/4小勺,白糖1小勺,五香粉1/4小勺,鸡蛋1个
1、将面粉、盐、白糖、酵母、无铝泡打粉放入盆中,加入温水和成柔软的面团,盖上保鲜膜,静止10分钟。
2、火腿肠、小葱和少许胡萝卜都切碎末,一个鸡蛋打散,里面加入少许五香粉搅拌均匀。
3、面团比较软,要撒一些干面粉后再操作,面团用擀面杖擀成大一点的长方形,薄厚要均匀。
4、然后用刷子在表面刷上一层鸡蛋液,再将小葱、火腿肠和胡萝卜碎都均匀撒在上面。
5、上面的三分之一向中间折起,然后下面的三分之一向中间折起,整理好表面形状。
6、用刀切成均匀的小块,每一个小饼之间要留有一定距离,发酵15分钟,明显的变大就可以。
7、平底锅烧热刷植物油,将小饼小火烙至表面金黄熟透,把两个边也要立起来烙一下即可。
原材料:红薯2个,山药1/2根,糯米70克,小米30克,红米30克。
1、将红薯去皮切成小块,山药刮去外皮,切成小块。
2、将糯米、小米和红米都淘洗干净,山药和红薯也一起放入电饭煲内胆中,加入适量的清水。
3、然后电饭煲通电,选择粥汤程序预约好,早起煮好后喜欢吃甜的可以少加点糖。
原材料:大米50克,糯米50克,玉米小碴子60克,小南瓜半个,枸杞少许
1、小南瓜1/2个,去除里面的瓤,然后切成小块,再切掉南瓜皮。
2、先将三种米都淘洗干净,放入电饭煲内胆中,加入平时煮粥差不多的水,然后再放入南瓜。
调料:姜葱少许,生抽,老抽,料酒,蚝油,陈醋,辣椒油,香油,植物油(调料的具体用量见步骤)
1、小南瓜去皮切小块,放入电饭煲蒸熟,放入保鲜袋碾压成南瓜泥。
2、南瓜泥加入适量面粉,和成一个软硬适中的面团,放入冰箱冷藏,这样第二天早起比较快。
4、炒锅烧热加入适量植物油,下入葱末爆香,然后加入猪肉末煸炒一会,再下入生抽、老抽、蚝油、料酒各1汤匙,煸炒一会,炒至猪肉的油脂析出一部分,变得干香关火。
5、面团搓成椭圆形,一手拿面团,转着圈的用剪刀剪成一条条的形状,沾一点干面粉,避免粘连。
6、准备一下汤底调料,盛面的大碗中,加入2汤匙生抽、1汤匙老抽、2汤匙陈醋、1汤匙辣椒油、少许香油,待水烧开后先舀一些开水到碗中。
7、水烧开后,下入剪刀面煮熟,捞出过一遍凉开水,这样更筋道爽滑。
8、将剪刀面控水捞出,放入大碗中,在煮面的水中再烫一下油菜,切碎后放在上面,再浇上一大勺肉臊子,撒上点葱花,这样一碗酸辣筋道的剪刀面就做好了。
调料:盐1小勺,白胡椒粉1/2小勺,番茄酱2汤匙,芝麻油少许,小葱少许
2、煮锅内放适量鸡汤和适量清水,待水烧热了转中火,就是水刚热,但是还没开的时候,把鸡蛋打在水里,不要把蛋黄弄散了,然后一直中小火煮一会。
3、待鸡蛋定型后放入西红柿,加入1小勺盐、2汤匙番茄酱,转大火煮开后煮1~2分钟左右。
4、最后再下入挂面煮几分钟,待挂面煮熟关火。
这6道适合秋天吃的早餐,有您喜欢的吗?最喜欢哪一道呢?欢迎留言告诉我。喜欢我的食谱欢迎关注、点赞、转发、评论,眉儿每天发表原创美食,让更多热爱美食的人一起分享。
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